排毒食品有哪些？
發(fā)布時間：2018-10-15 15:34:53
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排毒食品有哪些?
豬血
豬血可以減少粉塵、有害金屬微粒入侵機體。血的血漿蛋白被胃酸分解后，能產(chǎn)生一種**清腸的成份。能與粉塵，有害金屬微粒發(fā)生化學反應，然后排出體外。
海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶中富含的褐藻酸很容易與人體中的鉛結合，并可以由消化道內迅速排出體外，平時多吃一些海帶，無疑會起到防止鉛中毒的保健作用。
黑木耳含有一種特殊的植物膠質，具有較強的吸附力，能吸附停留在人體消化道和呼吸道的灰塵和雜質，使其排出體外。是長期從事教師，紡織，建筑等經(jīng)常處于有灰塵環(huán)境的人們，以及經(jīng)常吸煙的人不可缺少的食物。
冬瓜
冬瓜低鈉，有明顯的**作用，能促進體內**通過尿液迅速排出。
紅薯
紅薯可以促進腸道蠕動，減少腸壁與有害物質的接觸，并可連同***、**物質等一同排出體外，消除體內垃圾和**，維護機體的環(huán)境平衡。
大蒜
大蒜中的大蒜油是一種廣譜抗菌素，而且大蒜還能激發(fā)人體的免疫細胞的吞噬體內垃圾作用，是一個不起眼的排毒明星。
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