一根烤腸的熱量
路邊的烤香腸太香了,吃香腸會(huì)胖嗎?一根香腸的熱量是多少
潘大秀秀。:
香腸一般指豬肉香腸,香腸中肥肉含量非常高,因此香腸的熱量很高。100克香腸的熱量大約是508大卡,吃1根香腸需要慢跑至少57分鐘才能消耗,另外香腸好吃,容易增進(jìn)食欲,導(dǎo)致過(guò)量進(jìn)食,減肥期間是不宜食用的,香腸熱量高,也不是很衛(wèi)生,不建議食用!
玫麗的小嘴魚(yú):
香腸的熱量是非常高的,一根香腸的熱量就達(dá)到了406.4大卡,需要走路106分鐘才能消耗完,減肥期間是不建議吃的,但是,吃香腸也不一定就會(huì)胖,如果,偶爾吃下,堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng),香腸的熱量很容易就消耗完了,如果,經(jīng)常當(dāng)主食吃,會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān)!
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