好喝的紅豆薏米粥該如何去做呢?今天小編為大家?guī)?lái)的就是紅豆薏米粥的做法,讓大家可以自己在家做出健康好喝的紅豆薏米粥!
紅豆薏米粥的做法
1.準(zhǔn)備適量的紅豆與薏米,按照比例為1:1混合,首先要洗凈后放入溫水中浸泡一晚上,那樣會(huì)比較軟,比較容易煮爛。
2.先把紅豆放入鍋中煮,一定要先煮紅豆,因?yàn)橹蠹t豆需要的時(shí)間長(zhǎng)些,水煮開(kāi)后有加入少量的涼水,再把水又燒開(kāi),又加少量涼水,如此反復(fù)幾遍,那樣做是為了讓豆花容易煮開(kāi),容易熟,而且更加的美味。
3.紅豆花煮開(kāi)后,再放入薏米和棗,大火煮10—15分鐘左右,再改用小火,使得薏米紅豆能夠粘稠在一起。
4.煮的同時(shí)要時(shí)而把蓋揭開(kāi)看,順便加入少量的冷水,不能過(guò)多,不然會(huì)溢出來(lái),繼續(xù)小火煮至薏米開(kāi)花。
5.薏米開(kāi)花后湯的顏色會(huì)由淺變深,這時(shí)候就加入適量的白砂糖,喜歡吃甜的可以多加一點(diǎn),根據(jù)個(gè)人口味而定,加完后均勻攪拌幾下,這時(shí)就可以用勺子盛出食用了。
紅豆薏米粥在平時(shí)做的時(shí)候,大家會(huì)覺(jué)得很慢,現(xiàn)在小編教大家一些簡(jiǎn)單的方法,能夠幫你節(jié)省時(shí)間!
紅豆薏米粥的做法(省時(shí)法)
方法一:無(wú)水冷凍法爛得快
將薏米、紅豆裝進(jìn)塑料袋中,放進(jìn)冰箱冷凍室冷凍一個(gè)星期。需要吃的時(shí)候拿出來(lái)再煮,這樣也很容易爛的。
方法二:浸泡法
提前把薏米、紅豆浸泡一個(gè)晚上,再用高壓鍋煮,大概半小時(shí)就搞定。
方法三:燜燒法
薏米、紅豆多加水,水開(kāi)后關(guān)火,燜半小時(shí);再開(kāi)火煮開(kāi),再燜半小時(shí),就可以吃了。
方法四:省電法
準(zhǔn)備一個(gè)保溫瓶,把薏米、紅豆放進(jìn)去,再灌滿(mǎn)開(kāi)水,塞好瓶蓋,燜**,第二天早上就可以開(kāi)吃。
方法五:帶水冷凍法煮薏米爛得快
把薏米先用清水淘洗一下,還可以再稍微浸泡一會(huì),讓水分進(jìn)入薏米內(nèi)部效果更好。然后撈出薏米瀝凈多余的水,把潮濕的薏米裝入塑料袋中,置于冰箱的冷凍室里凍至結(jié)冰即可,這樣的薏米也比較容易煮爛。
方法六:簡(jiǎn)單快速法
將所有材料放高壓鍋里,直接調(diào)到豆類(lèi)檔,一般煮45分鐘左右,即可將所有豆類(lèi)都煮軟。
看了以上紅豆薏米粥的做法,大家可以自己去做好喝又健康的紅豆薏米粥啦!