中國是茶的故鄉(xiāng),苦蕎茶不是傳統(tǒng)意義上的茶葉,苦蕎茶是一種炒米茶??嗍w麥喜涼爽,耐瘠薄,多生長在高寒山區(qū),籽粒供食用。苦蕎茶,其實一點也不苦,用沸水沖泡之后有一股麥香味,而且苦蕎茶的渣的可以吃的,它含有豐富的膳食纖維和蛋白質(zhì),吃了效果會更好。下面詳細(xì)介紹下苦蕎茶的**,喝苦蕎茶的七大好處:
苦蕎茶的**,喝苦蕎茶的七大好處
軟化血管,改善微循環(huán),清熱**、**化瘀、拔毒生肌、有降對病灶可起到緩解和屏障保護(hù)作用。
1、***(***,***,***)。
2、抗氧化增加人體免疫功能。
3、改善心腦循環(huán),清除體內(nèi)垃圾,消除疲勞,恢復(fù)能量。
4、粗糧膳食纖維增加皮膚抗氧化功能,讓皮膚健康光澤,美容養(yǎng)顏。
5、苦蕎中所含的苦蕎黃*(蘆丁),對***有**和輔助****。
6、苦蕎中的****的粗糧膳食纖維可以平衡腸胃營養(yǎng)分布,有效****。
7、高寒山區(qū)無污染種植源頭,健康粗糧制品,***廉,可長期食用。
據(jù)科學(xué)工作者證實,苦蕎茶中含有黃*類物質(zhì),其主要成分為蘆丁。蘆丁含量占總黃*的70~90%,蘆丁又名蕓香*、維生素P,具有降低****脆性,改善微循環(huán)的作用,在臨**主要用于***、***的輔助**。而蘆丁在其它谷物中幾乎沒有。
近年人們又研究出了苦蕎麥中的營養(yǎng)成分以及它對人體的抗衰老等保健作用,結(jié)果表明:在苦蕎茶中不僅含有豐富的蛋白質(zhì)、葉綠素、脂肪、碳水化合物、粗纖維、礦物質(zhì)及微量元素,同時還含有18種天然氨基酸,總含量達(dá)到11.82%,并含有9種脂肪酸,對幼兒有******的作用,對成年人可防止***的發(fā)生。
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