【苦瓜】苦瓜汁怎么做-苦瓜汁的營養(yǎng)
發(fā)布時(shí)間:2019-03-25 10:53:24
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春天天氣干燥,很容易上火,苦瓜是一種清涼去火減肥的好東西,不過吃起來確實(shí)難以下口,自己榨成苦瓜汁,便于飲用又口感不錯(cuò),本篇就介紹一下如何在家自制爽口的苦瓜汁。今天就為大家介紹苦瓜汁的做法以及**!
苦瓜汁的做法
食材:
苦瓜,榨汁機(jī)
做法:
1.將苦瓜一根清洗干凈備用。
2.準(zhǔn)備好一壺清水,之后榨汁用。
3.榨汁機(jī)洗凈備用。
4.將苦瓜切成段去掉內(nèi)瓤。
5.放入榨汁機(jī)中,罩好內(nèi)罩。
6.加入清水,上好卡扣,開始榨汁啦。
7.拿出過濾網(wǎng),把我們的苦瓜汁的渣渣過濾掉,接著把苦瓜汁倒進(jìn)杯子里,過濾的渣渣倒進(jìn)垃圾桶倒出苦瓜汁到?jīng)鰤乩?,再倒入碗里即可享?/p>
苦瓜汁的**
1、用於煩熱口渴,中暑等。煩熱口渴:鮮苦瓜1個(gè),截?cái)嗳ト浚衅?,水煎?中暑:取鮮苦瓜1個(gè),截?cái)嗳ト?,納入茶葉,再接合,懸掛通風(fēng)處陰乾,每次6-9克,水煎或泡開水代茶飲。
2、用於癰腫,痢疾。癰腫:取鮮苦瓜搗爛敷患處;
痢疾:取鮮苦瓜搗汁,開水沖服;或鮮苦瓜一個(gè),搗爛絞汁,開水送服或用苦瓜藤曬乾研成般末,每次3克,每隔6小時(shí)服一次,開水送服。
3、用于肝熱目赤或疼痛。煎湯或搗汁飲;或苦瓜乾15克,菊花10克,水煎服。
4、用于暑天感冒發(fā)熱、身痛口苦??喙锨?15 克,連須蔥白10克,生姜6克,水煎服。
5、用于胃疼??喙蠠商垦心看?克,開水送服,一天2-3次。用量、用法:6-15克。煎湯、絞汁服或炒食。外用適量,搗敷。
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