楊梅,楊梅吃起來酸酸甜甜的,還有一個關(guān)于望梅止渴的故事,在三國演義中有一個片段,曹操率領(lǐng)**去討伐張繡,當(dāng)時天氣炎熱,**們非常**,水也喝光了,于是,曹操對將士們說,前方不遠(yuǎn)處有一片楊梅林,將士們一聽,仿佛吃到了嘴里,讓人忍不住流口水,解了口渴之急~,下面就具體來看看楊梅,楊梅的**吧!
楊梅的**:
1、增強(qiáng)食欲:
楊梅含有多種有機(jī)酸,維生素C的含量也十分豐富,楊梅鮮果胃酸,食之可以增加胃中酸度,消化食物,促進(jìn)食欲。
2、****:
楊梅中含有維生素B,維生素C,對****有積極作用,楊梅果仁中所含的*胺類,脂肪油等物質(zhì)也有**癌細(xì)胞的作用。
3、抑菌止瀉:
楊梅對大腸桿菌,痢疾桿菌等**有**作用,能緩解痢疾**,對下痢不止者有良效。楊梅性味酸澀,具有收斂**作用,加之其能夠抑菌,因此還可以**各種泄瀉。
4、祛暑生津:
楊梅所含的果酸既能開胃生津,消食解暑,又有阻止體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化的功能,是夏季開胃祛暑,消失止瀉。
5、***、保護(hù)心臟:
在楊梅中還富含礦物質(zhì)鉀,這是維持心臟正常功能不可缺少的礦物質(zhì),而且鉀還參與新陳代謝以及降低血壓等,人體是不能缺鉀的,所以,多吃楊梅對保護(hù)心臟***都有很大的幫助。
6、**:
楊梅中含有一種特殊的成分楊梅素,雖然是是微量的,但是楊梅素直接作用于腎臟可以興奮腎臟,間接的發(fā)揮**的**作用。
7、排毒養(yǎng)顏:
楊梅果肉含有非常豐富的纖維素,可刺激腸管蠕動,有利于體內(nèi)的**排出,因此有排毒養(yǎng)顏的作用。