【桂圓干】桂圓干吃多了會上火嗎-桂圓干一天吃幾個好
發(fā)布時間：2019-03-18 16:05:52
瀏覽次數：
移動端
桂圓干又名益智、龍眼肉，為龍眼曬干了的成熟果實。性平，味甘，含有硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等化學成份，具有****，**定志，養(yǎng)血安胎的**。適用于**健忘，脾虛腹瀉，精神不振等癥。但是，干桂圓吃多了又上火，我們在吃干桂圓的時候每天究竟吃多少*合適呢?
桂圓干吃多了會上火嗎
月經期間的女性*好不要吃桂圓，不然吃多了出現大出血的情況。不是嚇唬你，就是不來月經也不能吃多了，會“攻火**”，造成臉上長疙瘩。嚴重了還會“傷陰”，影響到月經，建議身體體熱的人在夏季不要大量的食用，體熱的人吃了以后，容易引起身體出現**或者口腔口干舌燥的情況出現。
桂圓干一天吃幾個*好
現在很多人都會拿桂圓當零食一樣在吃，桂圓性溫，補益心脾有著養(yǎng)血**的**，同時也是一種很補的水果，但就是這種很補人的水果就更容易造成上火的情況發(fā)生，如果補的適量必然是對身體有好處的，反之，就會上火了。
對于干桂圓，我們在吃的時候就應該控制食量，正常新鮮的桂圓一天吃200克左右就差不多了，帶殼的干桂圓一天吃20多個，假如是桂圓肉的話，8到10個就差不多了，桂圓雖補，吃到人體需要的量就好，吃多也浪費了人體也吸收不了那么多。所以說，在吃干桂圓的時候一定要適量的吃!
行業(yè)新品推薦
玉川領鮮燕窩紅棗枸杞銀耳羹禮盒裝招商（有中轉箱）
代理咨詢
玉川領鮮燕窩紅棗枸杞銀耳羹禮盒裝招商（無中轉箱）1L×6瓶
代理咨詢
搖搖潮飲冷榨椰汁飲料箱裝招商1.25L×6瓶
代理咨詢
搖搖潮飲椰子汁飲料箱裝招商420ml×15瓶
代理咨詢
狼隊西柚味電解質水飲料箱裝招商930ml×12瓶
代理咨詢
狼隊青檸味電解質水飲料箱裝招商930ml×12瓶
代理咨詢
依巴特駝奶酪招商代理三角駱駝奶粉批發(fā)加盟奶酪貼牌代工廠家
代理咨詢
依巴特三角駱駝奶酪貼牌代工駝奶酪批發(fā)代理奶酪招商加盟
代理咨詢
依巴特三角駱駝奶酪批發(fā)代理蔓越莓駝奶酪招商加盟
代理咨詢
可代工，OEM，公司禮品定制，企事業(yè)單位定制
代理咨詢
鄉(xiāng)吧佬紙皮薄片香辣味調味面制品袋裝招商26g
代理咨詢
廣東面廠，淮山面，
代理咨詢
免責聲明：本文“【桂圓干】桂圓干吃多了會上火嗎-桂圓干一天吃幾個好”是食品招商網發(fā)布在【飲食百科】欄目的一篇文章，文章信息如無特別聲明則源自于網絡，我網站出于傳遞更多信息之目的，并不意味著贊同其觀點或證實其內容的真實性，也不構成任何其他建議，只供參考之用，網站特此聲明，如果您發(fā)現網站上有侵犯您的知識產權的內容，請與我們取得聯系，我們會**時間修改或刪除，感謝您對于食品招商網的支持和關注！