三文魚要蒸多長(zhǎng)時(shí)間，清蒸三文魚的做法
發(fā)布時(shí)間：2019-08-13 14:39:20
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三文魚有很多種做法，不能說哪個(gè)更好，關(guān)鍵看個(gè)人的喜好。但給寶寶吃用清蒸的方法*健康。三文魚不僅味道鮮美，還具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，是高蛋白，低熱量的健康食品，對(duì)胎兒和兒童的生長(zhǎng)發(fā)育有促進(jìn)作用。雖然是簡(jiǎn)單的清蒸，但蒸出來的味道非常鮮美，寶寶很喜歡吃。
三文魚要蒸多長(zhǎng)時(shí)間
一般蒸8—10分鐘。具體還要看食材和切法。魚頭大概蒸10分鐘。三文魚塊，整塊蒸可能要久一點(diǎn)，大火蒸8分鐘，切片蒸5分鐘即可。
清蒸三文魚的做法
食材：三文魚1小塊，洋蔥少許，鹽適量，先抽2滴
做法：
1、將三文魚洗凈，控干水分，撒少許鹽。
2、洋蔥切細(xì)絲撲在盤子地面。
3、三文魚放在鋪好的洋蔥絲上，再往三文魚的面上放幾根洋蔥絲。
4、將先抽往三文魚滴幾滴。
5、將三文魚放入蒸鍋簾上。
6、大火蒸8分鐘即可。(如果切片蒸5分鐘即可)
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