魔芋粉又稱魔芋精粉或魔芋甘露聚糖,食用可以達(dá)到食品酸、堿平衡的作用,對人體健康有利。它還含有人類所需要的魔芋多糖,并具有低熱量、低脂肪和高纖維素的特點。下面介紹下魔芋粉的**,魔芋粉的八大**:
魔芋粉的八大**
1、血液的凈化劑
由于魔芋葡甘聚糖能有效**小腸對***、膽汁酸等脂肪分解物質(zhì)的吸收,促進(jìn)脂肪排出體外,減少脂肪、***進(jìn)入血液,降低血清中**三脂和***總量,因此可起到*****、***和心血管**的作用。
2、胃腸道的清道夫
大量研究表明,魔芋特有的束水凝膠纖維,可以使腸道保持一定的充盈度,促進(jìn)腸道的生理蠕動,使糞便軟化,加快排便速度,減輕腸道壓力,解除**之苦。
3、**腸道**
魔芋特有的束水凝膠纖維,能促使腸道內(nèi)重金屬元素及食物毒性物質(zhì)迅速排除,減少有害物質(zhì)與腸壁的接觸時間,阻止腸道對這些物質(zhì)的吸收,有效降低結(jié)腸、直腸中有害**感染的概率。同時,其豐富的植物纖維素,幫助活躍腸道功能,加快排泄體內(nèi)有害**,**和減少腸道**。
4、**血糖升高
由于魔芋葡甘聚糖的黏度很大,增強了消化道內(nèi)食糜的黏性,延緩了胃腔內(nèi)食糜糊的滯留時間,并在腸壁形成保護(hù)膜,有效地**血糖值和尿糖值的上升,是***人的一種較為理想的食品。
5、減肥作用
魔芋中的“海曼納”物質(zhì),使人食后有飽腹感,從而減少人們攝入食物的數(shù)量和能量消耗人體內(nèi)脂肪,有利于控制人的體重,達(dá)到自然****。
6、補鈣
100克魔芋天然食品中含鈣約43毫克,更重要的是其所含之鈣成分極易溶解被人體吸收,此富鈣佳品亦當(dāng)屬補鈣**。
7、平衡鹽分
魔芋能調(diào)節(jié)或平衡體內(nèi)鹽分。
8、潔胃
大 量可溶性植物纖維促進(jìn)胃腸蠕動,可減少有害物質(zhì)在胃、腸、膽襄中的滯留時間,有效地保護(hù)胃黏膜,清潔胃壁。
魔芋精粉的作用還有很多,除了在飲食方面,在工業(yè)、紡織業(yè)等方面也發(fā)揮的極大的作用。夏天多吃魔芋產(chǎn)品對身體有極大的好處,平衡膳食,營養(yǎng)均衡,是****的養(yǎng)生食品。